拼多多助力领500元红包是真的，但用户要成功领取存在一定难度和条件限制，具体分析如下：

### 活动真实性

- **官方背书**：拼多多助力领500元红包活动是拼多多官方推出的营销活动，从活动发起主体角度来看是真实存在的，并非虚假宣传。平台旨在通过这种方式吸引用户参与，增加用户活跃度和平台流量。

- **到账案例**：确实有部分用户成功领到了500元红包。在一些社交媒体平台或用户交流社区，有用户分享过自己成功提现500元的经历和截图，证明该活动是可以实现的。

### 领取难度及限制

- **邀请人数众多**：要成功领取500元红包，通常需要邀请大量好友助力。一开始邀请好友时，助力金额可能每次有几元甚至几十元，但随着进度推进，后期每个好友的助力金额会变得极低，可能只有几分钱甚至更少，往往需要邀请几十人甚至上百人才能凑够500元。

- **新用户权重高**：新用户助力的作用通常比老用户大很多。如果邀请的大多是老用户，可能需要邀请非常多的人数才能完成任务；而如果能邀请到一定数量的新用户助力，完成任务的难度会相对降低，但新用户资源往往是有限的。

- **时间限制严格**：活动设有时间限制，一般从你开始助力领红包起，需要在规定的时间内达到500元的目标金额，否则之前的助力进度就会失效，需要重新开始。

- **助力行为监测**：平台会对助力行为进行严格监测，若系统检测到有违规行为，如使用作弊软件、恶意刷助力等，即使助力金额达到了500元，也可能无法成功提现，甚至账号会被封禁。